Anastasija Dudaneca

Меня зовут Анастасия, я сертифицированный нутрициолог, и я очень рада приветствовать вас на моем сайте!  Я искренне верю, что питание — это мощное лекарство и что правильно подобранный рацион способен изменить вашу жизнь к лучшему.

Моя работа основана на научно обоснованных подходах и индивидуальном консультировании. Я постоянно развиваюсь: посещаю семинары, конференции, обучающие курсы и изучаю последние научные исследования в области питания.

Но я не только нутрициолог — я еще и жена и мама чудесной дочки.
Я прекрасно понимаю, с какими вызовами сталкиваются современные женщины и семьи в стремлении к здоровому образу жизни. Баланс между работой, семьей и заботой о себе иногда кажется невозможным… Именно поэтому я стремлюсь предложить реалистичные и удобные решения, которые легко впишутся в вашу повседневную жизнь. 

Я помогу вам создать здоровые привычки для всей семьи — и сделаю это с заботой и пониманием. Мой подход — это внимание к вашим индивидуальным потребностям, целям и предпочтениям. Я не верю в универсальные схемы. Вместо этого я составляю персонализированные планы питания, которые учитывают:

Мой подход — это внимание к **вашим индивидуальным потребностям, целям и предпочтениям**. Я не верю в универсальные схемы. Вместо этого я составляю персонализированные планы питания, которые учитывают: